Новости   

20.11.2020

Можно ли пить зеленый кофе диабетикам?

О пользе и вреде зеленого кофе споры идут давно. Большинство знакомы с этим напитком, по рекламе препаратов для похудения на его основе. Что же это за чудо-средство, и какими свойствами оно обладает?

Зеленый кофе — это не какое-то особенное растение, а кофейные зерна в сыром виде. Люди привыкли заваривать напиток из хорошо прожаренных кофейных зерен, а сырые зерна считались полуфабрикатом.

Зерна имеют очень сложный химический состав, благодаря чему и оказывают чудодейственное воздействие на организм человека. В зеленом кофе есть:
-белковые вещества;
-растительные жиры (липиды);
-растворимые углеводы – сахароза, фруктоза;
-более 40 органических кислот (хлорогеновая, уксусная, яблочная и т.д.);
-эфирные масла;
-моно- и полисахариды;
-кофеин;
-витамины и минералы.

Чаще всего используют не сами зерна, а таблетки или БАДы включающие в себя вытяжку экстракта. Термическая обработка разрушает большинство полезных веществ этих бобовых.

Ученым известно, что препараты, содержащие экстракт зеленых зерен, помогают ускорить обменные процессы в организме, снижают аппетит и способствуют меньшему усвоению жиров и углеводов. Кроме того, регулярное употребление напитка или БАДов помогает омолодить организм, восстановить сердечно-сосудистую систему и предотвратить развитие инсульта. Полезен зеленый кофе и при сахарном диабете.

Таким образом, принимая препараты содержащие экстракт зеленого кофе, человек, имеющий диагноз «сахарный диабет 2 типа», может улучшить свое самочувствие. Регулярное употребление напитка снижает риск развития диабета в 2 раза. Благодаря своему составу, зерна помогают регулировать вес и поддерживать его в норме. Содержащиеся в кофе антиоксиданты выводят токсины и не дают организму зашлаковываться.

❗Не забывайте, по поводу дозы и целесообразности приема любого средства лучше всего проконсультироваться с вашим эндокринологом.

Принимать зеленый кофе при диабете действительно полезно, но следует учитывать, что у него есть свои свойства и противопоказания. Следует помнить, что этот напиток или препарат содержащий экстракт может усиливать тревогу и повышать нервозность, становится причиной диареи и повышения внутриглазного давления. Зеленый кофе вымывает кальций из организма, от чего кости становятся более хрупкими.

Кроме индивидуальной непереносимости, у этого средства есть следующие противопоказания:
-Возраст, дети до 16, старики после 65;
-Беременные женщины;
-Сердечники и гипертоники;
-Люди, принимающие антиоксиданты и седативные (успокоительные) средства.